Corso di Arrampicata Sportiva

CORSO DI ARRAMPICATA SPORTIVA BASE.

Muoversi liberi sulla roccia, con movimenti delicati che assomigliano più alla danza che al semplice progredire.

Acquisire gli schemi motori di base, per poter praticare senza fatica grazie alla corretta tecnica motoria, uno degli sport più belli che ci sia.

Scoprire tutti i principi di base inerenti la catena di sicurezza, per poter arrampicare divertendosi in maniera il più consapevole possibile.

Questo è il nostro corso d’arrampicata sportiva base.

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Il Corso di ARRAMPICATA SPORTIVA DI BASE è DEDICATO a tutte le persone che non abbiano mai arrampicato e vogliano scoprire questo fantastico mondo, oppure per chi ha già provato, ma vuole affinare le sue competenze di base in merito sia alla tecnica motoria, che alla catena di sicurezza.

Durante il corso avremo modo di sviluppare su due binari didattici paralleli, gli elementi inerenti la tecnica motoria di base e quelli inerenti la catena di sicurezza quali i nodi di legatura, le tecniche di assicurazione e le strategie di riduzione del rischio in ambito di arrampicata outdoor.

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Nello specifico dal punto di vista della TECNICA MOTORIA vedremo:

  • Utilizzo corretto del Bacino,
  • Utilizzo del piede e degli appigli su terreno appoggiato,
  • Utilizzo del piede e degli appigli su terreno verticale,
  • Gli schemi di movimento base,
  • La progressione di base,
  • La sostituzione,
  • La progressione a triangolo,

Mentre per quanto riguarda a CATENA DI SICUREZZA vedremo:

  • Nodi e corrette legature,
  • Utilizzo dei freni di assicurazione,
  • Corrette modalità di assicurazione in Top Rope (arrampicata da secondo di cordata) o al primo di cordata,
  • Gestione del materiale in arrampicata outdoor,
  • Strategie di mitigazione dei rischi in ambito outdoor.

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QUANDO & DOVE 

Verranno attivate due sessioni di date indipendenti:

PRIMA SESSIONE:

  • 10 Ottobre Falesia dell’Angelone (LC)
  • 11 Ottobre Falesia del Sassi Rossi (LC)
  • 17 Ottobre Falesia di Introbio (LC)
  • 18 Ottobre Falesia del San Martino (LC)

SECONDA SESSIONE:

  • 1 Novembre Falesia dell’Angelone (LC)
  • 7 Novembre Falesia del Sassi Rossi (LC)
  • 8 Novembre Falesia di Introbio (LC)
  • 14 Novembre Falesia del San Martino (LC)

Lo location delle due sessioni sono indicative e possono subire modificazioni in base alle condizioni meteo e dei corsisti.

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MATERIALE 

Materiale personale:

  • Imbragatura,
  • Scarpette,
  • Casco,
  • Zaino 20 litri,
  • Abbigliamento idoneo,

 Per chi ne fosse sprovvisto vi è la possibilità del NOLEGGIO GRATUITO da parte della Guida Alpina.

Materiale comune:

  • Corde,
  • Assicuratori,
  • Moschettoni,
  • Rinvii,
  • Materiale didattico,

COSTO

270 euro a persona (min 4 persone)

Il costo comprende:

  • Insegnamento Guida Alpina,
  • Materiali d’uso comune quali corde ecc,
  • Materiale personale quali scarpette, imbragatura, casco.
  • Assicurazione RC.

La quota non comprende tutte le spese di trasferimento, pranzi ecc comprese quelle della guida alpina, che devono essere divise tra i singoli partecipanti e tutto ciò non specificato nella sezione la “quota comprende”


IMPORTANTE

Il corso partirà al raggiungimento minimo di 4 persone e terrà conto di un rapporto Guida-Cliente idoneo agli obiettivi didattici della singola giornata.

L’iscrizione si intende effettuata all’atto del versamento della caparra pari al 50% del costo del corso e deve avvenire entro 7 giorni dalla partenza del corso.

Iscrivendosi vengono accettate le condizioni di vendita riportate sul sito.

Ulteriori informazioni importanti al seguente link:

https://mountaindreamguide.com/informazioni-importanti/


ISCRIZIONE

Per iscriverti o avere ulteriori informazioni non esitare a scrivere al seguente indirizzo email:

info@mountaindreamguide.com

oppure chiama

392 14 37 667

oppure compila il format qui di seguito: